အပူၾကီးသူမ်ား အပူက် သက္သာေစဖို႔ေဆးနည္း
ဖ်ားၿပီး အပူၾကီးေနသူမ်ား .....
ေဆးနည္းမွာ.........
ဥသွ်စ္သီးအမွည့္ အခြံကို သနပ္ခါးႏွင့္ ေရာေသြးပါ။
အပူၾကီးသူကို နွစ္နာရီတစ္ၾကိမ္ တိုက္ေပးပါ။
အပူက်သြားပါက ဆက္တိုက္ရန္ မလိုပါ။
အပူၾကီးသည္ အနည္းအမ်ားအလိုက္ တစ္ခါ နွစ္ခါ တိုက္ရုံၿဖင့္ အပူက်ၿပီး အဖ်ားေရာဂါ သက္သာ
ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။
မွတ္ခ်က္။ ။တစ္ခါတိုက္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္ဇြန္းမွ် ၿဖစ္ပါသည္။
က်န္းမာၾကပါေစ
